Cantidad de El folato, comida en Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, no enriquecido
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, no enriquecido hay 9 µg de El folato, comida. Cambiar la cantidad
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El folato, comida
El folato, comida es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El folato, comida que no sean Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, no enriquecido.
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
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2340 µg
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Extracto de levadura propagación
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793 µg
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agentes de fermentación, levadura, panadería, comprimen
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785 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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738 µg
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Goose, hígado, crudo
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738 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
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691 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, crudo
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677 µg
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habas yardlong, semillas maduras, en bruto
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658 µg
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Mothbeans, semillas maduras, crudas
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649 µg
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Caupí, catjang, semillas maduras, crudas
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639 µg
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Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas
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633 µg
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frijol mungo, semillas maduras, en bruto
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625 µg
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Judías, adzuki, semillas maduras, crudas
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622 µg
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Beans, arándano (Roman), semillas maduras, crudas
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604 µg
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Pollo, hígado, todas las clases, crudo
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588 µg
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Algas, agar, se secó
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580 µg
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Pollo, hígado, todas las clases, cocinado, a fuego lento
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578 µg
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Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas
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557 µg
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Menta verde, se secó
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530 µg
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Frijoles, pintos, semillas maduras, crudo (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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525 µg
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Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, no enriquecido
Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, no enriquecido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, no enriquecido se enumeran a continuación.
Agua
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23.1 g
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23.1%
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La energía (calorías)
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389 kcal
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Energía (julios)
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1628 kJ
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Proteína
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5.2 g
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5.2%
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lípido total (grasa)
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17.9 g
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17.9%
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Ceniza
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1.4 g
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1.4%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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52.5 g
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52.5%
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Fibra, dietética total
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1 g
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1%
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Calcio, Ca
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64 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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0.6 mg
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El magnesio, Mg
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13 mg
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0.01%
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El fósforo, P
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134 mg
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0.13%
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Potasio, K
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106 mg
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0.11%
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Sodio, Na
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400 mg
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0.4%
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Zinc, Zn
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0.39 mg
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Cobre, Cu
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0.054 mg
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El manganeso, Mn
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0.088 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.1 mg
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tiamina
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0.024 mg
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Riboflavina
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0.124 mg
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Nutrientes en Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, no enriquecido